In der Regel lachen wir ein paar wenige Male am Tag wenige Skunden lang. Als kleine Kinder lachten wir viel oft. Warum ist uns das Lachen vergangen? Weil wir verlernt haben, grundlos zu lachen bzw. uns dies nicht erlauben. Grundloses oder absichtliches Lachen geht sehr schnell in natürliches Lachen über. Der Körper kann nicht unterscheiden zw. absichtlichem und unabsichtlichem Lachen. Die wundervollen Effekte sind dieselben.
Beim Lachyoga geht es um absichtliches Lachen, das schnell in natürliches übergeht, und es geht darum, längere Zeit anhaltend zu lachen. Lacht man mind. 60 Sekunden am Stück, schüttet der Körper bereits eine grosse Menge an Glückshormonen aus. Man stelle sich nun vor, was geschieht, wenn man mehrere Minuten lacht, gemeinsam mit anderen.
Tanzen ist meben Lachen der stärkste, authentischste und wohltuendste Selbstausdruck des Menschen!! Schenke dir diesen Abend!
Komm und sei Teil eines Lach- und Tanzfeuers, das deinen Stress und deine Sorgen verbrennen wird!
Jeden Sonntag 19:00-20:30 (Start 15. Januar 2023)
Ort: Schwimmbadstrasse 33, 5430 Wettingen (Eingang "FlexDo")
Man kann auch (kurzfristig) ohne Anmeldung kommen
Energieausgleich (LAchmet): CHF 25.-.
Bezahlung vor Ort bar oder per Twint.
Im Anschluss, jeden Sonntag ab 20:30 (bis 22:00) findet die TanzLacht statt. 90min Lachen und Tanzen und NONSENS. Du darfst Dich los-lassen! Nur 1 Regel gibt es: Es darf nur in Gibberisch (Fantasiesprache) kommuniziert oder gesungen werden, d.h. es wird kein verständliches Wort gesprochen während 90min. Das ist eine absolute Wohltat für Körper und Geist. Nach 10-15min gibt das nach Sinn und Logik suchende Gehirn auf und es stellt sich die reine Freude des Seins ein, unser natürlicher Zustand. Du wirst dich nach diesem Abend wie neugeboren fühlen, absolut sorgenfrei und glücklich. Keine Sorge! Du darfst deine Sorgen wieder beim Ausgang mitnehmen, wenn du möchtest:)
Energieausglich (nur TanzLacht): CH 25.-
Energiausgleich (LAchmet und TanzLacht): 40.-
Du kannst selbstverständlich spontan entscheiden, ob du nach LachMet für die TanzLacht bleibst.
Bezahlung vor Ort bar oder per Twint.